<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Мирослава Левицкая. Психолог-консультант. Индивидуальная и групповая работа.  &#187; адаптогены</title>
	<atom:link href="http://www.lemirra.ru/tag/adaptogenyi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lemirra.ru</link>
	<description>Визитная карточка, кладовка игр и упражнений, сборник статей. </description>
	<lastBuildDate>Tue, 30 Nov 2021 06:01:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Творческие адаптогены</title>
		<link>http://www.lemirra.ru/tvorcheskie-adaptogenyi.html</link>
		<comments>http://www.lemirra.ru/tvorcheskie-adaptogenyi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2017 06:10:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lemirra]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Размышления]]></category>
		<category><![CDATA[адаптогены]]></category>
		<category><![CDATA[Мои мысли]]></category>
		<category><![CDATA[рисовать]]></category>
		<category><![CDATA[рукиизплеч]]></category>
		<category><![CDATA[Творчество]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lemirra.ru/?p=576</guid>
		<description><![CDATA[Подходит к концу очередной онлайн курс, где я учусь рисовать &#8212; на этот раз &#171;Герои в Городе&#187;. Ничего в жизни пока не давалось мне настолько же тяжело. В этом движении к цели я нашла для себя несколько классных поддерживающих инструментов, &#8230; <a href="http://www.lemirra.ru/tvorcheskie-adaptogenyi.html">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Подходит к концу очередной онлайн курс, где я учусь рисовать &#8212; на этот раз &#171;Герои в Городе&#187;. Ничего в жизни пока не давалось мне настолько же тяжело.<br />
В этом движении к цели я нашла для себя несколько классных поддерживающих инструментов, парой из них я хочу поделиться.</p>
<p><a href="http://www.lemirra.ru/wp-content/uploads/2017/01/EYPyhm0wWGs.jpg"><img class="aligncenter wp-image-577" src="http://www.lemirra.ru/wp-content/uploads/2017/01/EYPyhm0wWGs.jpg" alt="eypyhm0wwgs" width="321" height="428" /></a><br />
<span id="more-576"></span></p>
<p>1. <strong>Линия времени</strong>. Все рисунки, сделанные на курсе, я вешаю на стены. От точки А &#8212; 30 сентября к точке В &#8212; сегодня. Весь октябрь гостей моего дома встречала одна и та же картина &#8212; стены, густо увешанные рисунками.<br />
Это мой способ не сойти с ума. Усмирить голос перфекциониста.<br />
Когда я смотрю на отдельный рисунок, то вижу все его недостатки. Неудачный ритм, цвет не тот, фактуру можно класть поровнее&#8230; Но если сравнить его же с тем, что я могла 40 дней назад, то окажется, что огромный путь был проделан.<br />
И есть чем гордиться.<br />
2. <strong>Зеленая ручка</strong>. Каждую работу оценивает преподаватель. Какие-то хорошо, какие-то не очень.<br />
Я беру в руки зеленый маркер и ставлю плюсы на тех работах, что нравятся лично мне. Иногда это совпадает с мнением учителя, а иногда нет.<br />
Классно, что друзья с удовольствием включаются в эту игру и тоже отмечают понравившиеся работы. И часто другим нравятся рисунки, которые я недооцениваю.</p>
<p>А как вы поддерживаете себя на трудном пути?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lemirra.ru/tvorcheskie-adaptogenyi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
