Архив метки: Психогигиена

Мыслить позитивно

Мои клиенты, мои друзья, читатели ряда популярных психологов, довольно часто начинают «МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО» причем изо всех сил, участвовать в разных штуках вроде «месяц без жалоб» (или как-то так) и быть конструктивными. А теперь сеанс разоблачения черной магии — почему это … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , | Добавить комментарий

Ни дня без строчки

Подруга попросила написать статью. Про то, «что делать, если надо настроиться на написание ста пятиста текстов, а в голове и душе пустота». По иронии судьбы, написала ровно в тот момент, когда я не могла заставить себя сесть за очередной урок, … Читать далее

Рубрика: Интересности для Всех, Размышления, Статьи | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Отрава, которая живет в Вашем мозге 3 года

Почему одни люди что-то делают, а другим постоянно чего-то не дали, не обеспечили, не предложили? Почему вокруг одних людей появляются возможности и нужные люди, а вокруг других мир вообще напоминает поле граблей и упырей-вурдалаков? Ну как так-то?!

Рубрика: Интересности для Всех, Статьи | Метки: , | Добавить комментарий

5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас.

Не нужно ждать подарков судьбы, чтобы испытать прилив счастья. Есть много простых способов почувствовать себя более счастливым, чем минуту назад.

Рубрика: Игры и Упражнения, Интересности для Всех, Статьи | Метки: , , | Добавить комментарий

Все по полочкам

«Да что с него взять, он же Близнец!», — слышу в одном из разговоров. «Я Гамлет, а вы?». За такой вопрос лет тридцать назад можно было оказаться в психиатрии. «Мой муж генератор, а я рефлектор», «Он двойка, а я пятерка … Читать далее

Рубрика: Размышления, Статьи | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Икигай

Исследователь Дэн Бюттнер, при поддержке National Geographic, в течение пяти лет проводил исследование по выявлению и изучению особых мест на земле, названных им «голубыми зонами». Это некоторые области, в которых наблюдается повышенная концентрация долгожителей. В ходе этой работы ученые попытались выявить … Читать далее

Рубрика: Интересности для Всех, Статьи | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Простая логика

Навеяно опытом. Иногда рассказываю на тренингах о результатах эксперимента, о котором писала ранее. И когда спрашиваю, как люди думают, какие доходы были у участников эксперимента через 10 лет, всегда находится 1-3 человека, которые говорят, что те 84% студентов, что не … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Цели для тех, кто уже в пути

Недавно ко мне на прием пришла давняя клиентка. Успешная деловая женщина. Красавица и умница. Подтянутая и стройная. Со знанием языков и бухучета:) Загнанная, как скаковая лошадь…К своим 37 у нее три высших образования, бизнес, двое детей, лабрадор и почти полное … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , , , , | 1 комментарий

Проактивное избегание.

Я как-то писала про проактивное поведение. Вкратце, это когда человек активно и осознанно берет на себя ответственность решение своих проблем, или за то, что он их не решает. Хочешь получить сладкий пирожок? Подними попу,  испеки его или иди, заработай денег. Не … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , | Добавить комментарий